Si avvicina il mio primo inverno con la 207 Le Mans, macchina che mi sta dando grandi soddisfazioni

Devo procedere con l'acquisto di catene da neve, considerate che vivo e sto quasi sempre a Roma, le occasioni in cui mi serviranno le catene non saranno molte (le uso giusto per qualche giorno all'anno).
Vorrei sapere se c'è qualche modello specifico che mi suggerite, considerando che su internet (e anche sul forum) ho letto di tutto; in particolare sono preoccupato da:
1) Possibilità di rovinare i cerchi della macchina;
2) Possibilità di usurare gli pneumatici;
3) Difficoltà di montaggio.
Avete qualche modello specifico da suggerire o mi consigliate semplicemente le prime 205/45 R17W che trovo (tra l'altro non ho capito se il W cambia qualcosa).
Grazie.