Beh, ho deciso di farmi un attrezzo utile per questa operazione.......
Materiale:
- un inserto o ancora una vecchia chiave a tubo.. (io ho usato una chiave della gloriosa lancia delta che serviva per smontare la ruota)
- una squadretta di ferro.
Ho tagliato la chiave ed inserito metà squadretta opportunamente sagomata (ci si mette un minuto con un flessibile, una decina con sega da ferro e morsa)
.... finito

com'è fatto:

come si usa:

Non serve spingere con eccessiva forza, bisogna però girare in senso orario. Qualora ci fosse difficoltà, mezzo giro in senso antiorario (ed il pistoncino esce) dopodichè in senso orario (e rientra). La mia posteriore sx mi ha costretto ad un pò di "ginnastica" prima che decidesse di ruotare in senso orario e ritirarsi....
!!! Buon lavoro !!!